5月20日,继续教育学院特邀国家二级公共营养师王延玲举办全民营养周健康知识讲座。经济管理学院、凤凰艺术学院百余名学生到场聆听,共同学习科学膳食与健康体重管理知识,助力健康校园建设。
王延玲紧扣2025年全民营养周“吃动平衡 健康体重 全民行动”的核心理念,结合学生群体的营养需求,深入解析了膳食搭配、运动与能量平衡的关系,并通过案例分析,对比了健康减重与减肥药品、减肥设备的差异,指出“快速掉秤”背后的健康风险,强调“科学饮食与规律运动才是体重管理的核心”。
此次报告会作为全民营养周系列活动之一,不仅强化了学生的健康素养,也为推动校园营养科普常态化提供了示范。下步,继续教育学院将持续开展此类活动,助力学生以科学饮食为基石,提升身体素质,以强健体魄迎接学业与生活的挑战。